Idag var jag helt ledig! Hade lite sovmorgon, sen åkte jag och min svägerska ut för att titta på möbler till min lägenhet. Vi var ute hela dagen och hann med besök på flera inredningsbutiker. Chilli, Mio x2 och lagerbutiken Erdals of Sweden. Vi hade en jätte mysig dag och fick gjort en hel del, dessutom hälsade vi på min andra svägerska där vi stannade hela kvällen.

Jag blev en säng och två sängbord rikare :) Dom levereras om ca 1 vecka, och det ska bli så kul att äntligen få ordning på sovrummet. Hade ju först planer på stoppad sänggavel men valde istället sängen som jag hade tänkt mig ifrån början, Grace ifrån Mio.

Minna

Måndag 5 mars 19:27

Vet du om det finns något "naturligt" solskydd? anvænden den fr Decleor och tycker den e jættebra..den enda som jag inte får finnar av i ansiktet.. Men den innehåller ju ganska mkt kemikalier etc, men det kanske inte går att gøra en naturlig/ekologisk kræm med uv skydd?? Kramis på dig & grattis till det kommande brøllopet:)

Akne
När man i vardagligt tal säger akne syftar man egentligen på acne vulgaris. Akne är väldigt vanligt, i synnerhet bland ungdomar. Cirka 33 procent av tonåringar är drabbade men även ”vuxna” kan drabbas, bland personer 40-50 år är cirka 5 procent drabbade av så kallad vuxenakne.

Varför får man akne?
Man vet hur mekanismen finnar uppstår men man vet inte varför. Den absoluta grundorsaken till att man får akne/finnar är att huden producerar för mycket talg. Talget är egentligen till för att skydda huden men när kroppen producerar för mycket täpper det igen porerna och pormaskar uppstår. Om poren sedan blir inflammerad uppstår en finne. Vanligt i är att många dessutom är yttorra och denna yttorrhet bildar ett lock på huden som gör att talget inte kan ta sig upp och smörja hudytan utan istället bildar en talgpropp. Aknebakterien lever av talg så när en por täpps igen kan bakterien föröka sig fritt. Då finns det "mat" i överflöd för bakterien.

Lite olika typer av akne:
1. Komedon Acne
Mest pormaskar och nästan inga infektioner. Kännetecken är både slutna (vita) och öppna (svarta) pormaskar i T-zonen och ibland även på bröst och rygg.

2. Inflammatorisk Acne
Mest inflammationer samt små varfyllda blåsor. Drabbar ofta yngre personer med kraftig talgproduktion pga. hormonell påverkan

3. Knölacne
Stora varfyllda blåsor (cystor) som ofta bildar ärr. Bölder som uppstår när follikeln brister djupt nere i huden. Mycket talg kan läcka ut. Knölarna/bölderna är ofta väldigt ömmande.

4. Acne vid torrhy
Ovanlig form hos personer med torr hy och med små hår folliklar. Det blir en komedon (pormask) acne.

5. Vuxenacne
Drabbar vuxna som får små knottror på kinder, näsa och runt munnen

6. Acne artifialis
Acne orsakat av yttre faktorer som t.ex., kosmetika

Jag rekomenderar i princip alltid MD formulations vid acne, jag tycker de har det absolut bästa produkterna för behandling av acne tillstånd. Vilka produkter man behöver bör bedömmas individuellt och man ska helst använda alla steg i produktserien och inte bara en produkt för att få bästa resultat. Dessutom ska man gärna kombinera med behandlingar, jag rekomenderar BHA syra starkt!

I vissa fall kan man även vara tvungen att uppsöka hudläkare för medicinering, men man ska vara väldigt medveten om riskerna och bieffekterna med acnemedicin, man tar det alltså inte om man får enstaka finnar ibland utan bara vid väldigt svår inflamerad acne

Marte, 26 år, behandlades med md formulations AHA-penslingar i
kombination med hemmaprodukter under en 3-månadersperiod (totalt 12
penslingar). En synlig förbättring märktes 2 månader efer att behandlingen
inleddes, då det tar tid att behandla denna typ av problemhud. Fortsatt
behandling med md formulations kommer att förbättra ärren och ge ännu jämnare
hudton.

Hemmaprodukter från md formulations:
• Facial
Cleanser*
• Daily Peel Pads
• Glycare Lotion
• Moisture Defense
Antioxidant Eye Creme
• Moisture Defense Antioxidant Hydrating Gel
•
Moisture Defense Antioxidant Comfort Creme*
• Vit-A-Plus Night Recovery
•
Vit-A-Plus Clearing Complex Masque

* bytte från Facial Cleansing Gel och
Moisture Defense Antioxidant Creme under behandlingens gång pga torr överhud

Vilka underbart soliga dagar vi har haft! Kan säga att jag redan fått användning för mina Easy Tones :)

När årstiderna skiftar är det jätte viktigt att se hur ens hud reagerar på väderförändringar, ofta får man andra tillstånd i huden.

Så här följer huden årstidens skiftningar:

Vinter till vår – Huden blir oftast något fetare

Vår till sommar – Orenheter kan blossa upp och man kan reagera på solen med brustna kärl.

Sommar till höst – Solskador som linjer och pigmentfläckar visar sig.

Höst till vinter – Huden blir lättare yttorr

Tänk på att man kan behöva byta produkter när huden byter tillstånd.
- Men du behöver inte byta ut alla produkter, oftast räcker det med att byta serum, men det kan även kännas bra att byta till en lättare dagcreme på sommarhalvåret och en rikare creme till höst och vinter.
Tumregeln är att huden behöver ett fuktande serum på vintern, ett talgreglerande på våren, ett serum som lugnar  under sommaren och en som förebygger pigmentfläckar på hösten.

OCH GLÖM FÖR GUDS SKULL INTE UV SKYDDET ;)

Vill tipsa er om Rebooks EasyTone skor som finns på Stadium för halva priset just nu! Passade på att köpa ett par som jag kan promenera med ute i på sommaren. Dom är mer slitstarka och passar för utomhusbruk. Sen finns det inneskor som är lite lättare och andas bättre. Ordinarie pris är 1100 men de säljs just nu för 599

För de som inte vet är Easytone utformad på ett "instabilt" sätt för att vader, lår och rumpa ska ansträngas extra mycket när man går, springer och står. Men dom är jätte sköna tack vare all dämpning.

Jag har en glad nyhet att dela med mig av till er :) I Augusti iår gifter jag mig med min älskling! Vi ska ha en medelstort bröllop för släkt och vänner i mitt hemland Libanon.

Ord kan inte beskriva hur lycklig jag är och hur roligt det ska bli att få bjuda våra nära på en (förhoppningsvis) grym fest!

Jag hoppas att alla har möjlighet att komma härifrån Sverige, men jag förstår att det är svårt..

Just nu är det dags att beställa inbjudningskorten, men innan dess måste jag bestämma mig för ett färgtema så att jag kan matcha dem :) och det står mellan Lila/lavendel och silver eller Rosa och guld. Vad tycker ni? Kommentera gärna! I övrigt ska salen vara super romantisk med massa tända ljus och vackra blommor såklart :)

Tiffany och Napoleon stolar i guld eller silver istället för klassiska stolsöverdrag har blivit jätte populärt

Hej Eburu!

Ursäkta sent svar!

Ditt problem är ganska vanligt och i det flesta fallen handlar det om såkallade "mensfinnar". När hormonnivån i kroppen är så pass hög som veckan och dagarna innan mens dyker det ofta upp en och annan finne, speciellt på kinder, käkparti och haka.

Eftersom du beskriver din hud, bra och problemfri iövrigt tycker jag inte du ska oroa dig för mycket, enstaka finnar kan alla få, oavsett ålder och hudtyp.  Och en extra guldstjärna för att du är noga med hudvården hemma :) Det viktiga är att du INTE klämmer finnarna som du får, det ger dig bara fula ärr och märken. Behandla istället med en anti inflamnatorisk produkt som omedelbart dämpar svullnaden och inflamationen och påskyndar läkningen. 

Jag rekomenderar MD Formulations skin Perfection Gel, som man duttar på finnen och sen gör den resten av jobbet! Den innehåller 5% glykolsyra, 1% salicylsyra (BHA)

   Hoppas att mitt svar hjälpte dig lite iallafall :)

Mitt dygn är fortfarande inte helt i takt, går och lägger mig extremt tidigt och vaknar därför väldigt tidigt också. Egentligen gör det mig igenting för då kan jag ta morgonpasset på World Class där jag tränar och ta det lugnt och skönt resten av förmiddagen.

Jag mår verkligen jätte bra av att träna på morgonen, jag har mest energi då och det känns skönt hela dagen. Idag var det Aerobics och Core, det var riktigt kul och JOBBIGT :) Alla ni som funderar på ett gymkort på World Class, tveka inte! Även fast det kostar liiite mer än de flesta andra gymmen är det så himla värt, man får kvalite för pengarna- från det trevliga bemötandet i receptionen, om du har glömt något finns det mesta att låna, till det grymma passen till dom superfräscha omklädnings och duschrummen. Att kunna unna sig bastu efter ett pass är det bästa av allt :)