För er som också vill detoxa igång våren kommer här några tips!

ABSOLUT INTE

Skräpmat, Alkohol, cigaretter, snus, fika, godis och läsk

UNDVIK

Socker, vitt bröd, rött kött, korv, mejieriprodukter, kaffe

ÄT GÄRNA

Fisk, grönsaker, frukt, kyckling, quinoa, tofu ochmassor av vatten

FÖR BÄSTA RESULTAT

Träna, promenera och sov ordentligt. Kom ihåg att det här inte är en bantningskur utan något du går för ditt eget välmående. Bara för att du inte kan äta vissa saker betyder det inte att du ska gå hungrig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nya bloggadressen är: linanaamani.vimedbarn.se Det var lättare sagt än gjort att få de gamla inläggen med sig härifrån, så nöjde mig med ett halvt år tillbaka ungefär. De inläggen ser lite konstiga ut, men de nya blir bra. Välkomna dit :) ...

Håller på att flytta bloggen till en annan portal. Kommer länka härifrån till den när det är klart, men just nu har jag problem med att få dit alla inlägg jag skrivit här. Har bloggat här i 5 år så vill helst inte gå miste om inläggen. Har länge v...

Vad skönt det var att få lite paus från hettan idag. Mest för Alexanders skull, han har tyckt att det varit lite jobbigt och fått bada morgon och kväll för att slippa vara kladdig och varm. Både jag och min lillkille har varit lite sega idag, bar...

Vem har sötaste morgonfrillan? :)

Min svägerska från Tyskland och hennes familj kom och hälsade på oss ikväll och gick precis. De två yngsta barnen somnade på soffan så dom ligger kvar och får spendera natten så får vi se vad vi hittar på imorgon :) ...